Das ist ja kein Zustand. Es muß wieder was passieren zudem ich merke, dass ich einen Ausgleich benötige.

Morgen habe ich einen Termin in einem Fitnessstudio, und bei dem anderen kann ich einfach so vorbeikommen.

So! Auf das die Rubrik "Training" wegen Verstaubung gelöscht wird.

Schakkkaaaaaa

- 30 Crosstrainer
- 45 Radeln

45 Crosstrainer
30 Radeln

Die Sendung gleich auf 3sat reizte mehr als das Training. Aber immerhin war ich da.

6,5 h arbeiten
60 Minuten Crosstrtainer (Das was da knackte war nicht das Gerät, das war mein Knie :-/ )
15 Minuten Radeln
Münzsonne

Und nun ein Wildschwein auf Toast , ähm Nudeln mit Thunfisch und Erbsen :-)